宝宝的骨骼和牙齿是需要钙质的,而D3维生素也是有助于钙质吸收和利用的。因此,许多家长都会考虑让宝宝同时补充D3和钙质。
然而,这还要看宝宝的具体情况。如果宝宝本身已经摄入了足够的钙质,添加过多的钙质可能会导致超量,甚至引起不适甚至 digestive 问题。因此,家长在给宝宝补充钙质之前,应先确认宝宝的实际吸收情况,并咨询专业医生或营养师的意见。
另外,注意到不同年龄段的宝宝需要的钙质是不同的。对于出生后六个月至一岁内的宝宝,每天需要大约200-260毫克的钙质;而对于一至三岁的幼儿,每天需要300毫克的钙质。如果宝宝真的需要额外的钙质补充,那么可以考虑给宝宝配合合适剂量的D3和钙质颗粒。
此外,家长也应该注意宝宝的日常饮食,尽量让宝宝吃到富含钙质的食物,如乳制品、鱼、贝类、蔬果等。如果宝宝饮食不良或对某些食物过敏,可以结合医生或营养师的建议,选用适合宝宝的营养补充品。总之,给宝宝补充钙质和D3维生素是有必要的,但必须结合宝宝的实际情况,量力而行。