宝宝出汗是宝宝体内对于外界环境的正常反应，出汗也是宝宝的一种自然排毒方式。因此，出汗是有益的，但是需要我们适时地清洁宝宝的身体，以保持健康和干爽。下面我们来讲讲给宝宝擦汗的注意事项。
首先，我们需要了解的是，宝宝的皮肤才刚开始成长发展，皮肤表面的pH值通常比较酸性，而且还很脆弱。擦汗时切记不要过度用力，以免损伤宝宝的皮肤。如果宝宝的汗不多，可以使用柔软的湿毛巾轻轻擦拭汗水，或是使用起绒毛巾轻轻擦拭。
其次，如果宝宝大汗淋漓地出汗，建议父母应该让宝宝在凉爽通风的环境下稍事休息和降温，等宝宝的身体温度慢慢降下来再适时地清洁宝宝的汗水。避免暴力擦拭，可以先将湿润毛巾轻轻敷在宝宝的汗水上，等待干燥后再轻轻擦拭，这样既可以清洁汗水又可以避免对宝宝皮肤的过度刺激。
最后，在出汗时应该避免给宝宝穿过多的衣服，保持空气流通。尤其是在夏季高温期间，宝宝的汗腺发达，容易出汗，此时建议父母要选用吸汗性好、透气性好的纯棉衣物，尽可能让宝宝在凉爽的环境内活动。
总之，适当清洁和散热是宝宝出汗后需要关注的重点。在为宝宝擦汗时要注意力度要轻，要避免用过于刺激的方法，保持宝宝干爽卫生的同时，避免给宝宝带来不必要的伤害。同时，让宝宝在适宜的环境下穿着合适的衣服，这样不仅可以保护宝宝健康，也可以让宝宝感受到温暖和舒适。
