2周岁的宝宝正处于快速生长发育的阶段，因此补钙对他们的骨骼发育至关重要。那么，2周岁宝宝补钙要补多久呢？推荐您以下几点：
1. 每日保证足够的钙摄入量：宝宝的每日钙需求量应为500-800毫克，可以通过食物摄入。以下是一些含钙丰富的食物：牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、山药、虾皮等。尤其需要注意的是，蔬菜水果中也含有一定量的钙，可以多摄入绿叶蔬菜和水果。
2. 坚持补充维生素D：维生素D可以帮助钙的吸收与利用，因此宝宝的维生素D也要保证充足。2周岁宝宝每日需摄入400-600国际单位（IU）的维生素D，可以通过晒太阳或口服维生素D药剂来获得。
3. 每年进行一次体检：除了日常饮食补钙外，宝宝还需要定期到医院进行骨密度检查，以及评估饮食与生长发育情况。如果宝宝在骨密度方面存在问题，医生可能会建议补充钙剂或维生素D等营养品。
在补钙的过程中，还需注意一些问题：
1. 接受合适的钙剂：如果宝宝的钙摄入不足，医生可能会建议口服钙剂来帮助补充。选用钙剂时要选择合适的产品，不要盲目选购。而且，钙剂的使用也需要在医生的指导下进行。
2. 不要过度补充：过度补充钙会导致体内钙离子过多，影响其他元素的吸收和利用，甚至会导致尿路结石等疾病。
总之，2周岁宝宝补钙是一个长期而又重要的过程，需要父母和医生的共同呵护。通过合理饮食和合理的药物使用，可以帮助宝宝健康发育，远离各种骨骼疾病。
