宝宝感冒时，家长们常常会考虑是否要给宝宝补充维生素，因为很多人认为维生素能增强免疫力，帮助宝宝抵抗感冒病毒。但实际上，宝宝感冒时的维生素补充并不是必须的。
首先，维生素并不是抵御感冒病毒的主要手段。感冒是由病毒引起的，维生素并不能直接消灭病毒。它只是一种营养素，可以帮助身体各个部分保持健康，并提高身体的免疫力。但是，免疫系统的功能是通过免疫细胞和各种分子进行协同作用来实现的，而要打败病毒必须通过刺激免疫系统的防御功能。
其次，宝宝感冒时如果过量地补充维生素，可能反而会加重病情。比如，维生素C过量会增加宝宝肠胃负担，导致腹泻；维生素A过量会对宝宝视力造成损害等。因此，家长们在给宝宝补充维生素时一定要谨慎，或者根据医生的建议来决定。
此外，宝宝感冒时，主要需要注意的是提供足够的水分和营养，以帮助身体抵御病毒。家长应该给宝宝提供丰富多彩的食物，包括蔬菜、水果、鱼类、禽肉、蛋类等，这些食物含有多种营养素，能够帮助宝宝恢复健康。
总之，宝宝感冒时补充维生素并不是必须的，家长们应该根据宝宝的实际情况和医生的建议来决定是否需要补充。重要的是要提供足够的水分和营养，帮助宝宝恢复健康。
