首先，宝宝因为没吃过盐出汗并不是一件非常可怕的事情。实际上，对于婴儿和幼儿来说，过多的盐摄入对健康存在很大的危害。盐过量会导致体内水分过多且不易排出，导致血容量增加，血压上升，甚至会出现水肿。因此，如果宝宝的饮食中盐的摄入量过少，其实并没有太大的问题。
如果你发现你的宝宝出汗过多，可能是因为其他原因导致的，比如室内温度过高、宝宝穿的衣服过厚或湿热天气等。因此，应该考虑宝宝所处环境的因素，冷却室温或协助增加宝宝的通风和呼吸。此外，宝宝在运动时也更容易出汗，提供足够的水和底盐的饮料可以帮助恢复失水量。
如果宝宝一直处于出汗状态，并且体温、饮食和大小便都正常，那么不用太过担心。成年人每天的盐摄入量也不应该过高，让宝宝逐渐适应较少盐的饮食将是一项有益的措施。如果你还是非常担心，可以咨询儿科医生或营养师的意见，但是总之，让宝宝保持健康的饮食和生活习惯才是最重要的。
