宝宝吃维生素AD并不一定需要额外补钙,因为维生素AD与钙的吸收有一定的联动关系,维生素AD可以促进钙的吸收,而钙也可以促进维生素AD的吸收。但是,并不是每个宝宝的身体状况都一样,如果宝宝本身缺钙,那么即使补充了维生素AD也不能保证钙的摄入量足够,需要额外补充钙。
所以,宝宝是否需要额外补钙需要根据宝宝的情况而定。如果宝宝饮食中摄取的钙量足够,那么不需要额外补充钙。但是,如果宝宝还是婴儿或者刚刚开始添加辅食,饮食中摄取的钙量有限,此时建议额外补充一些钙,可以让宝宝更好地吸收和利用维生素AD。
另外,宝宝补钙需要注意的是,钙的吸收也要注意与其他营养素的配合,例如维生素D、锌等,因为它们都可以促进钙的吸收和利用。如果宝宝缺乏维生素D、锌等营养素,即使补充了钙也难以达到理想的效果。因此,宝宝在补钙的同时,还要注意均衡饮食,摄取多种营养素,才能更好地提高身体的吸收和利用率,增强身体免疫力,保证健康成长。