宝宝出汗着凉低烧时，喝的水或饮料应该注意以下几点：
1.温水。宝宝出汗着凉低烧时，应该给宝宝喝温水，不能是凉水或者是冷饮。这是因为凉水或者是冷饮会让宝宝的身体更加寒冷，从而加重宝宝的不适。
2.蜂蜜水。蜂蜜有一定的保健作用，可以增加人体的免疫力。宝宝出汗着凉低烧时，可以适量地加入一些蜂蜜到温水中，让宝宝多喝一点。不过，蜂蜜应该在1岁之后才能开始给宝宝服用。
3.淡盐水。宝宝出汗着凉低烧时，可以给宝宝喝一些淡盐水。这是因为淡盐水能够缓解宝宝的发热症状，还可以让宝宝口渴的情况得到缓解。
4.果汁。宝宝出汗着凉低烧时，可以给宝宝喝一些果汁。不过，要注意不要给宝宝喝太多的果汁，否则会导致宝宝的消化功能出现问题。同时，应该选择新鲜的果汁，而不能是添加了大量糖分的果汁。
5.牛奶。如果宝宝已经开始喝牛奶，可以适量地给宝宝喝一些牛奶。牛奶可以提供宝宝所需的营养，并且能够增加宝宝的免疫力。
总之，宝宝出汗着凉低烧时，应该给宝宝喝温水或温饮，并且选择可以缓解发热症状或增强免疫力的饮料。同时，也应该避免给宝宝喝过于刺激性或容易引起消化不良的饮料。如果宝宝症状持续或加重，应及时就医。
