8个月宝宝是宝宝生长发育的关键时期，充足的营养非常重要，其中包括充足的钙质。 但是，宝宝怎么补钙呢？宝妈们想到的可能是补充钙剂和服用钙片。但是药品不是万能的，补充钙剂和钙片要酌情使用，不建议滥用。
首先，我们应该了解宝宝补钙的主要途径。一方面是通过饮食来摄取充足的钙质，另一方面也可以用一些高钙的食物来帮助宝宝补充足够的钙质。宝妈们可以辅助宝宝多吃一些富含钙的食物，比如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、虾皮、小鱼干等等。
其次，我们需要注意到宝宝不适宜用成人的补钙药物，这些药物可能含有过高的钙质或者是其他成分，对宝宝的身体健康会造成一定的影响。因此，我们的最佳选择是在宝宝补充钙质时选择宝宝专用的补钙剂或者是儿童配方的钙片。这些钙剂往往经过专业医师的开发和严格测试，含有适合宝宝身体的合适剂量，并不会对宝宝的身体健康造成负面影响。同时，我们也需要根据宝宝的具体补钙需求和身体情况选择合适的补钙剂或者药品。
最后，找到合适的药店也是宝妈们选择宝宝补钙剂和药品时的关键。要选择正规品牌和信誉好的药店，比如大型连锁药店和网上官方店铺。在购买药品时，还需要注意检查商品的生产日期、保质期和包装是否完好等等，确保购买到真正合适的产品。
总之，宝宝补钙是非常重要的，但是应该根据宝宝的具体情况来选择适合的补钙途径和药品，避免滥用。在选择药店和产品时，需要认真打听信息并进行比较，以选择最适合宝宝的补钙药品。
