补钙是对宝宝骨骼发育非常重要的一部分，然而，七个月大的宝宝是否需要补钙则需要看情况而定。
首先，需要了解的是，在孕期和哺乳期里，妈妈们应该摄取足够的钙，以便给宝宝供应足够的钙，为宝宝的骨骼生长提供坚实的基础。如果妈妈们在孕期和哺乳期中摄入了足够的钙，那么宝宝在七个月的时候也就有了足够的钙储备，因此不需要特别的钙补充。
其次，七个月大的宝宝开始进入辅食期，在这一时期，可以主张多给宝宝一些富含钙质的食物，如乳制品、绿叶蔬菜、豆制品等等。同时，宝宝还可以到户外晒晒太阳，这样就可以吸收到足够的维生素D，为钙的吸收和利用提供帮助。
最后，如果宝宝本身出现了钙缺乏的情况，如手脚抽搐等症状，那么就需要根据医生的建议进行钙补充，保证宝宝的健康成长。
总之，七个月大的宝宝是否需要补钙需要根据宝宝自身情况而定，如果出现了钙缺乏的症状，那么就需要进行补充，否则，可以通过食物摄入和日常活动来满足宝宝的钙需求。
