对于8个月的宝宝来说，开始逐渐加入辅食是必不可少的一步。而对于补钙来说，宝宝需要吃多少是很有讲究的。以下是一些有关补钙辅食8个月宝宝吃多少的建议：
1. 确定宝宝的钙需求
宝宝的钙需求是根据年龄、身高、体重等因素来确定的。一般来说，8个月的宝宝每天需要的钙量为200-250毫克。
2. 补钙辅食的选择
为了给宝宝提供足够的钙，家长可以选择一些富含钙的食物，如豆浆、牛奶、酸奶、芝士、菜花、菜椒、白菜、菠菜等。
3. 控制食量
对于8个月的宝宝来说，每天吃一些富含钙的辅食足以满足其日常需求。每次喂食的量一般不宜过多，以防止宝宝消化不良。
4. 避免浓缩食品
家长不应该给宝宝喂食太多的浓缩食品，如鱼肝油，因为这些食品中的钙含量过高，容易导致宝宝出现钙过多的情况。
5. 注意补充维生素D
为了帮助宝宝更好地吸收钙，家长可以给宝宝补充一定量的维生素D。在日常生活中，家长可以通过让宝宝多晒晒阳光或者摄取富含维生素D的食品来满足宝宝的维生素D需求。
总之，对于8个月的宝宝来说，每天摄取200-250毫克的钙是必要的。但家长要注意吃的钙的食品搭配合理，控制好宝宝的食量，以免对身体造成不良影响。
