宝宝嗓子哑还出汗是一种比较常见的情况，通常表明宝宝可能患有一种感冒或病毒感染。这种状况需要及时处理，以避免孩子的健康出现问题。
首先，可以采取一些措施来缓解宝宝的嗓子痛。例如，可以给宝宝喝些温水，或者让他吸入一些加了盐的水蒸气，以减少喉咙的不适感。同时，可以给宝宝吃一些温和的食物，例如米粥、鸡蛋羹等，以避免给喉咙带来更多的刺激。
另外，也要保持宝宝的体温稳定。如果宝宝出汗，可以给他换上干爽的衣服，以避免体温过低。此外，也可以给宝宝敷一些冷敷布，以帮助降低体温。
如果宝宝的症状严重，建议及时就医。医生可以对宝宝进行全面的检查，确定具体的病因，并提供可行的治疗方案。在治疗期间，应注意给宝宝充足的休息时间，让他多吃一些营养丰富的食物，以帮助身体更快地恢复。
最后，要注意预防感冒和病毒感染的发生。宝宝的免疫系统比较脆弱，容易受到外界的影响。因此，要避免把宝宝带到人多的地方或者与患病的人接触，尽可能增强宝宝的体质和免疫能力，以预防感冒和病毒感染的发生。
