宝宝在0-6个月建议喂养母乳，宝宝的体内会自然吸收母亲的钙质，而且母乳中已经包含足够的钙质，不需要额外服用钙质补充剂。
但是，在宝宝慢慢转换到辅食食品时，钙的摄取就成了一个重要的问题了。宝宝如果缺乏钙质，会导致宝宝牙齿、骨骼发育不良，还会影响免疫力的提高，所以需要添加钙质补充剂。以下介绍几种补钙的方式：
1.奶粉
大多数婴儿及幼儿用的配方奶粉中都添加了钙，建议在选择奶粉时需要看到奶粉的钙含量，若奶粉中的钙含量低，建议加入钙质补充剂。
2.钙维生素D3
钙维生素D3是一种非常常见的钙质补充剂，能够帮助宝宝更好地吸收钙质，建议在日常中大人和孩子一起使用。同时需要注意的是，不要超过医生建议的剂量。
3.钙马乃精
这种补钙剂是一种基于天然骨胶原蛋白制成的，能够帮助宝宝快速的吸收钙质，并且不含荷尔蒙。
4.钙咀嚼片
这种钙质补充剂非常适合于儿童和青少年，它们以各种味道和形状出现，建议在孩子吃较少钙的时候进行补充。
总结：
宝宝补钙的方式有很多，但这些补钙方式都必须经过医生建议，并由医生指导合理使用。如果宝宝摄入的钙量不足，父母需要及时关注和补充宝宝的钙质需要。同时，一些维生素和其他营养也对宝宝的生长发育有很大的帮助，建议父母提供丰富的多样食物来满足每天的营养需求。
