宝宝身体的发育是父母最为关注的问题之一，而补钙就被广泛认为是促进宝宝身体健康发育的重要手段之一。但是，宝宝是否需要补钙以及何时开始补钙是一个复杂的问题，下面将逐步解答。
首先，宝宝需要的钙质来源并不仅仅是通过人工钙补充剂来获得的。母乳和配方奶都富含钙质，并且均能为宝宝提供所需的钙质。事实上，婴儿在出生后6个月左右，母乳或配方奶将成为他们主要的食物来源。
其次，宝宝体内需要的钙量是与年龄相关的，即不同年龄宝宝需要的钙量也是不一样的。例如，从出生到6个月的婴儿每天需要大约210毫克的钙，而从6个月到12个月的婴儿每天需要大约270毫克的钙。
补充钙质的另外一个问题是钙的吸收情况，宝宝在吸收钙质时需要相应的其他辅助元素，例如维生素D。宝宝体内的维生素D含量不足时，即使摄取了足够的钙质也不能很好的被吸收利用。所以，宝宝是否需要额外补钙也应考虑到维生素D的摄取情况。
最后，宝宝补钙是否必要，还要根据个人情况考虑。如果宝宝在母乳喂养下、配合适当的辅食摄取，同时有充足的露天活动时间，可能不需要进行额外的钙补充。如果宝宝有特殊情况，如免疫力低下、牙齿缺陷或营养失衡等，需要定期到医院或儿科专科进行检查、监测和指导。
总的来说，宝宝发育需要适量的钙质，但摄入钙质并不是唯一的途径，也不是盲目进行的。父母应根据宝宝的个人情况，按照医生或儿科专家的建议，在合适的时期，选择合适的补钙措施。
