宝宝一岁是宝宝身体发育的关键时期，增长速度也很快，因此需要大量的钙铁锌来支持生长发育。钙铁锌是人体必需的微量元素，他们是构成骨骼和牙齿的主要成分，也是人体生长和免疫系统所必需的重要元素。
但是在宝宝这个年龄段，药物补充是需要谨慎和慎重的，因为很多药物都可能对宝宝的身体造成副作用。因此，家长们在给宝宝补充营养时需要注意以下几点：
1. 通过食物补充营养
最好的方法是通过均衡的饮食来满足宝宝的营养需求。婴儿配方奶粉是比较好的来源，在添加辅食之前宝宝应该还是以奶类为主，同时需要添加大量的蔬菜，水果和谷物等。
2. 检查宝宝的营养状况
在给宝宝补充营养时，需要首先宝宝的营养状况来了解他们是否存在缺乏的情况。通过体检和检查钙铁锌和维生素水平的检查来确定宝宝需要用药物进行营养补充。
3. 选择合适的药物
如果宝宝确实需要通过药物来补充钙铁锌等营养素，建议选择尽量少副作用的药物。可以选择含有维生素D的补钙药，铁补充剂，含锌补充剂等。但是需要遵循医生嘱咐并严格按照说明书使用。
总之，宝宝一岁需要补充足够的钙铁锌等营养素以支持他们的生长发育，但是需要慎重选择防止产生不必要的副作用。尽量让宝宝吃营养均衡的食物和配方奶粉，同时按照医生建议选择合适的药物进行补充，保证宝宝的健康成长。
