宝宝需要补充维生素D3的时间因季节而异，一般建议从出生开始每天给宝宝补充维生素D3。夏季阳光充足时，宝宝可以通过皮肤直接合成维生素D3，不需要额外补充；但在冬季或日照不足的情况下，宝宝就需要额外摄入维生素D3。
维生素D3在宝宝的生长发育中起着非常重要的作用，主要有以下几个方面：
1. 促进钙的吸收
维生素D3能促进肠道对钙的吸收，使之达到身体需要的水平，有助于骨骼的正常生长发育。
2. 改善免疫力
维生素D3能够提高宝宝的免疫力，预防感染疾病，并有助于预防糖尿病、肥胖症、心脏病等慢性疾病。
3. 保护神经系统
维生素D3有助于保护宝宝的神经系统和大脑发育，有助于提高宝宝的智力和学习能力。
4. 预防佝偻病
佝偻病是由于维生素D缺乏引起的病症，如果长期缺乏维生素D3，会导致骨骼软化，出现佝偻病。
因此，不管季节如何，给宝宝补充维生素D3都是十分必要的。有些国家的医生甚至建议宝宝从出生开始就需要补充维生素D3，而不仅仅是冬季。每个宝宝的年龄、体重和健康状况都会影响维生素D3的需求量，因此，建议在医生的指导下给宝宝合理补充。一般情况下，宝宝每天需要摄取400-1000国际单位的维生素D3。
