发烧宝宝出汗是正常反应，这是宝宝的身体正在自我调节，而出汗则是调节体温的一种方式。平时喝水就很重要，当宝宝发烧时尤为重要。因为在发烧期间，宝宝往往丧失了食欲和精神。缺少足够的水分和营养会使病情进一步恶化。
首先，发烧宝宝需要多喝水。建议每次喂宝宝喝一些温水，每隔一段时间再给宝宝喝一些。如果宝宝不想喝清水，还可以尝试给宝宝熬些藕粥、粥或者糖水果汁，让宝宝尽量多喝水以保证宝宝的水分摄入。
其次，宝宝需要摄入一定的营养，可以喂宝宝一些流质或半流质的饮食，如稀饭、面条汤、煮蛋等，同时也要注意营养的均衡性。
此外，可以给宝宝服用一些退烧药，并尽量减轻宝宝的不适感。如宝宝在晚上出汗较多，可以准备一些干净的衣服以及毛巾，随时帮宝宝擦拭身体和更换衣服，让宝宝保持干爽舒适，提高睡眠质量。
总之，宝宝发烧时需要特别注意多喝水以及摄取营养，给予宝宝更多的关心和照顾。如果宝宝的病情不断恶化，建议及时就医，让宝宝得到更科学、更有效的医疗照顾。
