宝宝晚上冬季出汗可能是因为室内温度过高或被过多地包裹。在室内设置温度计，每晚尽量保持温度在18~22℃，这样可以帮助宝宝适应室内温度。另外，衣着选择也非常重要，尽量选择棉质、透气性好的衣物，不要过于厚重。夜间睡眠时可以给宝宝调整好被子，以保证宝宝不会被人工包裹过多而导致出汗。
还有一种可能就是从体内自然的生理反应，因为宝宝的体温调节中枢还未发育完善，晚上很容易出汗。这一点妈妈们也不用太担心，遵循对宝宝的基本保健规则，让宝宝在良好的舒适环境下成长，就可以规避出汗带来的一些不必要的问题。
出汗是身体自我调节的一种表现，因此如果宝宝出汗过多或伴有其他症状，如乏力、不适等，应该及时注意并就医。
