补钙是每个孩子成长过程中必不可少的一环。在宝宝二月龄时，要加强钙的补充，以保证宝宝的骨骼能够正常发育。以下是二月大宝宝补钙的方法：
1. 母乳喂养：母乳中富含钙和其他营养成分，可以帮助宝宝吸收足够的营养元素。如果母亲的饮食中含有足够的钙，那么母乳也可以为宝宝添加足够的钙。
2. 配方奶粉：如果宝宝接受配方奶粉，可以选择富含钙的配方奶粉。在市场上有很多种类的钙奶粉，建议选择含有钙量较高的品牌。
3. 鲜奶制品：宝宝在六个月后可以逐渐食用鲜奶制品，如牛奶、酸奶等。这些鲜奶制品都是富含钙的。但也需要注意，不建议给宝宝喝过多的牛奶，因为过多的牛奶会影响宝宝对其他食物的吸收。
4. 蛋黄：蛋黄中富含钙、维生素D和蛋白质，是宝宝补钙的好选择。但要注意的是，宝宝只能吃熟的蛋黄，新鲜的蛋黄会存在细菌风险，需要注意卫生。
5. 紫菜：紫菜是富含钙的食品之一，同时也含有大量的维生素A、B1、B2、C、E等。可以将紫菜泡发后剪碎加入到宝宝的辅食中。
总结：宝宝二月龄时需要大量摄入钙质，不仅仅可以从奶制品和鸡蛋中获得，还可以多摄入一些含钙量较高的食品，如海带、豆制品等。但无论怎么补钙，也要注意宝宝的新陈代谢和消化系统的健康，尽可能多地采用自然的方法进行营养补充。
