五个月宝宝手脚出汗是比较普遍的现象，这个情况通常不必过于担心。不过，若孩子出汗异常频繁，或者比同龄宝宝出汗更多，就需要查找原因，以防可能的疾病。
1.注意环境
宝宝出汗的原因之一是由于环境温度太高了。在室外温暖的月份，室内的温度更容易升高。此时，为宝宝提供清爽的空气和适当的空调是很有必要的。
2.控制室温
要保持适宜的室温，避免炎热的气氛。为了确保宝宝舒适，您应该控制室温在22°C-24°C之间。
3.适当的衣着
可以选择穿宽松的棉质衣服，这有助于宝宝在体内蓄积热量和与环境温度保持平衡。
4.调整宝宝的饮食
膳食中有些食物可能会引发宝宝出汗的现象，例如过于辣的食物和酒精。因此应每餐都要调节宝宝的膳食，如果宝宝还在母乳喂养期，妈妈就要控制母亲的饮食。
5. 观察宝宝行为
宝宝全天都在不断地动动静静，这也会导致宝宝出汗。不过，如果宝宝行为往往比同龄宝宝多出汗很多，就需要及时咨询医生进行诊断，以便了解是否存在某种疾病。
最后，作为宝宝的父母应注意宝宝的情况，有问题及时咨询医生。控制室温，调整饮食以及注意到环境的卫生，都有可能减少宝宝出汗的现象。
