当宝宝发热出汗时，是否需要脱掉外套，取决于热度和体感。通常情况下，宝宝的体温在37℃至38℃之间，这是正常的体温范围。但是，如果宝宝的体温超过38℃，就说明宝宝有可能发烧了。
当宝宝发烧时，身体会自然地出汗来降低体温。所以，如果宝宝感觉很热，舒适度下降，出汗较多，这时可能需要脱掉外套。脱掉衣服，让宝宝的皮肤接触到空气，从而帮助宝宝散热。
当然，是否脱外套还要看宝宝的个人情况。如果宝宝是湿热质体质，那么因湿热导致的身体不适可能就不是由于发烧引起的，这时就不宜过度脱掉外套，可以适当减少穿着过于密集的衣物，保持通风，从而让宝宝更流畅地呼吸。
如果宝宝有体温过高、脸色潮红、皮肤发烫、流汗过多和嗜睡等普遍发热症状，这时就需要家长注意。家长可以先为宝宝清理一下身上的衣物，让宝宝一些部位暴露出来，然后需要临床医生进行诊断更详尽的情况后，再给予不同的药物治疗和按照医生的要求调节宝宝的温度和环境条件。如果宝宝发热症状持续时间较长，建议及时到医院检查。
