补钙是儿童生长发育必不可少的营养素之一，有助于形成坚固的骨骼，增强身体的骨密度。但是有时宝宝补钙不连续，可能会影响补钙的效果。下面我们就来详细了解一下。
首先，补钙需要坚持长时间。骨骼的形成和增长需要长时间的积累和沉淀，短期内补钙不足以达到预期的效果。因此，父母应该给宝宝坚持补钙，并建立良好的饮食习惯，坚持每日适量的膳食摄入。
其次，补钙需要配合维生素D。维生素D是钙的吸收帮助剂，缺乏维生素D会影响钙的吸收效果。因此，负责宝宝的父母应该确保宝宝充足的维生素D摄取，如常常带宝宝晒太阳，可在医生的建议下适量补充维生素D。
最后，补钙需要根据宝宝的具体情况。不同年龄段和性别的宝宝钙需求是不同的。例如，年龄较小的宝宝需要的钙质更多，而女孩子则需要注意避免缺钙引起的月经问题，应适当增加摄入量。
尽管补钙需要坚持长时间，但有时宝宝不连续补钙也能达到一定的效果。但是由于骨骼是逐渐形成和增长的，不连续的补钙容易导致钙的积累不足，从而影响骨骼的健康发育。因此，在宝宝的生长发育过程中，建议父母们还是按照医生的建议，规律的给宝宝补钙，建立良好的饮食习惯，让宝宝在健康成长的同时拥有坚固的骨骼。
