宝宝发烧是家长们最担心的问题之一，而按摩是缓解宝宝不适的有力工具之一。因此，在宝宝发烧的时候，适当给宝宝按摩是非常有必要的。下面，我们来了解一下宝宝发烧时如何按摩身体。
1.头部按摩
宝宝的头部是比较敏感的部位，一般会出现头痛和头晕的症状，这时可以将手指放在宝宝的头部，轻轻按摩，可以缓解宝宝的不适。
2.颈部按摩
颈部是宝宝比较易出汗的部位，这里通常会有一些汗毛孔堵塞。父母可以用手指轻轻按摩宝宝的颈部，促进汗液的排出，减轻宝宝的不适。
3.背部按摩
背部是宝宝体温升高时比较容易出汗的部位，可以用双手轻轻摩擦背部，帮助宝宝散发热量，缓解宝宝的不适。
4.腿部按摩
腿部是宝宝的重要部位，也是散发热量的主要部位之一，可以用手指轻轻按摩宝宝的小腿，帮助宝宝排汗，缓解宝宝的不适。
5.脚部按摩
脚部按摩可以帮助宝宝放松身体，促进血液循环，同时也可以预防肠胃不适的发生。可以用手指揉揉宝宝的脚底，刺激足底穴位，促进汗液的排出，缓解宝宝的不适。
总之，在宝宝发烧的时候，适当地按摩身体，可以缓解宝宝的不适，帮助宝宝散发热量，促进汗液的排出，达到清热解毒的效果。但是需要注意的是，按摩手法要轻柔，力度要适中，不要过于用力，以免造成不必要的伤害。同时，如果宝宝的病情较重，建议及时就医，避免产生不必要的风险。
