四岁的宝宝在生长发育中需要维生素A来保证视觉、免疫系统和细胞生长发育等方面的健康发展，因此及时补充足够的维生素A对宝宝的身体健康非常重要。那么，四岁宝宝怎样补维生素A呢？
1. 食物补充
维生素A主要存在于动物肝脏、鸡蛋、黄油、牛奶、胡萝卜、菠菜、芹菜、南瓜等绿色蔬菜和黄色水果中。因此，四岁宝宝可以通过食物补充维生素A。家长可以适当多给宝宝吃些富含维生素A的食物来保证宝宝的维生素A摄入量。
2. 维生素A补充剂
如果宝宝饮食中获得的维生素A不足，医生可以建议给宝宝口服维生素A补充剂，但需要注意的是，建议在医生的指导下使用维生素A补充剂，并遵循医生的剂量。过量服用维生素A，可能会对宝宝的健康造成负面影响。
3. 儿童复合维生素口服液
儿童复合维生素口服液中通常含有适量的维生素A，因此也可以作为一种选择。但是，仍需咨询医生，以确保使用口服液的安全性和有效性。
总之，四岁宝宝可以通过多摄入一些维生素A丰富的食物、口服维生素A补充剂和儿童复合维生素口服液来补充维生素A。但需要注意的是，补充维生素A不能过量，建议在医生的指导下进行。
