维生素AD是一种重要的营养素，对于婴幼儿的生长发育尤为关键。事实上，维生素AD在宝宝的生长发育中扮演了多重重要的角色，它有助于促进宝宝骨骼的正常发育，增强宝宝的免疫力，促进视网膜的健康和发育，促进视觉的可见性等等。维生素AD的摄入量适量而适当，可以帮助宝宝获得最佳的健康状态。但是，如果宝宝长期过量摄入维生素AD的话，对宝宝的生长发育会产生负面的影响。
长期过量服用维生素AD会对宝宝产生负面的影响？虽然维生素AD对于宝宝的生长发育十分重要，但是我们也应该注意到维生素AD过量摄入的问题。如果宝宝长时间过量或者频繁地摄入维生素AD，就有可能导致生长发育迟缓、肝损伤、骨关节疾病以及过敏等不良的影响。一些研究显示，长时间以来，孕妇长期服用含高维生素A的补品，导致新生儿出生后出现畸形的风险，所以孕妇要谨慎摄入高量的维生素AD。
那么，什么情况下宝宝需要吃维生素AD呢？两种情况：1） 宝宝婴幼专用配方奶粉中没有添加足够的维生素AD；2） 宝宝的食物来源单一，摄取不足。
针对这种情况，宝宝需要饮食多样性的引导，同时一般情况下，宝宝在初生8个月以内的饮食完全由母乳或者配方奶粉提供，所以需要增加维生素AD的话，可以在医生或者营养师的建议下，口服婴幼儿维D滴剂，以保证宝宝的日常维生素AD的摄入量。在宝宝8个月时，开始添加辅食，这时可以增加一些维生素丰富的食物，就不需要再额外补充维生素AD了。
