宝宝十个月大，正处于生长发育的重要时期。此时应该给宝宝提供足够的钙质，让宝宝的骨骼和牙齿能够健康发育。因此，补钙对宝宝非常重要。但是，补钙药不是每个宝宝都适合喝的，所以父母应该慎重选择。
首先，我们需要了解补钙的食品来源。钙质的主要来源是牛奶、奶制品、豆制品、虾、龙虾、螃蟹、贝类、白菜、菠菜、海带、紫菜等。因此，家长可以通过食物补钙，并不一定需要用补钙药。
其次，如果宝宝确实需要补钙药，可以选择符合国家标准的婴幼儿补钙剂。这种补钙剂是专门为婴幼儿设计配制的，不会对宝宝的健康有任何损害。家长在选择时最好咨询医生或儿科营养师的意见。
最后，提醒家长注意，给宝宝补钙时不要超剂量。宝宝的钙吸收能力有限，药量过多可能会导致直肠炎症或结石等问题。因此，建议在医生或儿科营养师的指导下选择适量的补钙药。
总之，补钙对宝宝的健康发育非常重要，但补钙药并不是唯一可选的选择。家长应该结合宝宝的具体情况和医生的建议，在合适的时间和剂量下给宝宝补钙。
