在三岁以下的宝宝中，乳汁和固体食物中含有足够的维生素C，以满足他们的需求。因此，多数情况下是不需要额外的维生素C补充剂的。但在某些情况下，医生可能会建议给宝宝服用维生素C补充剂，例如在宝宝有营养不良、食欲不振、流感等症状时，维生素C会有助于提高宝宝的免疫力。然而，即使这种情况下，宝宝也应该按照医生的建议和指导服用维生素C补充剂，并不应该过量服用。
然而，过多的维生素C补充剂对宝宝的身体健康也会产生负面影响。过量的维生素C会导致宝宝胃肠道不适、腹泻等消化问题，以及口腔溃疡、皮肤湿疹等过敏反应。
维生素C的过量摄取还会对宝宝的骨骼健康产生不良影响。维生素C过度摄入会抑制铁吸收，导致易感患者出现贫血等症状。此外，过量摄入维生素C还可能增加氧化应激并进一步损害细胞，导致宝宝出现骨折和其他骨骼问题。
总之，在给宝宝补充维生素C前，应咨询医生以确保宝宝特定的情况下是否需要补充。在宝宝出现因维生素C缺乏引起的健康问题时，应立即与医生进行交流。
