宝宝半夜发烧没出汗是很普遍的情况，特别是在夏季高温期间。当宝宝发烧时，很容易焦虑和担心，但在应对这种情况时，我们需要冷静和妥善处理。以下是一些快速退烧的方法：
1. 用温水擦浴或泡澡。这个方法可以帮助宝宝散热，促进血液循环，以及舒缓宝宝的不适感。不过需要记住的是，水温不要太低或太高，以免刺激宝宝皮肤。
2. 给宝宝喝温水。这个方法可以帮助宝宝保持体液平衡，预防脱水。同时，对于有些宝宝来说，大量的温水可以促进排汗，起到退热的功效。
3. 让宝宝穿宽松的衣服。紧身衣物可能会影响宝宝的血液循环和散热，而宽松的衣服可以帮助宝宝舒适地散热，从而降低体温。
4. 借助药物。当宝宝的体温过高时，可以使用退烧药来进行缓解。一般而言，“小儿退热贴”是安全有效的选择，但是请务必遵循药品使用说明，避免过度服用。
5. 注意房间的通风。适当的空气流通可以帮助宝宝呼吸更清洁的空气，从而帮助降低体温。
最后，值得注意的是，考虑到宝宝热患症状可能严重，如果宝宝发烧持续或者达到高热， 建议及时就医。 当然，我们在平时也可以预防宝宝发热， 做好卫生习惯，保持室内外空气新鲜，尽量避免感染，促使宝宝睡眠，保证宝宝饮食营养均衡等等， 让宝宝健康成长。
