对于一岁半的宝宝来说，维生素AD是非常重要的营养素之一。维生素AD可以促进宝宝身体的正常生长和发育，增强宝宝的免疫力，预防夜盲症、贫血、骨软化等疾病的发生。那么一岁半宝宝应该吃多少维生素AD呢？
根据国家卫生和计划生育委员会发布的《推荐的婴幼儿营养素参考摄入量（2016年版）》，一岁半的宝宝每天需要摄入400国际单位的维生素A和5微克的维生素D。这个标准值是根据宝宝日常摄入食品中维生素的平均水平及其对生长发育所需的营养供给量而制定的。此外，还要注意宝宝饮食的均衡性，尽量通过食品中的自然维生素来满足宝宝的营养需求。
值得注意的是，维生素AD是脂溶性维生素，过量摄入会导致中毒，引起头晕、恶心、呕吐等不适症状。因此，在给宝宝补充维生素AD时，一定要按照医师或营养师的建议进行，以避免潜在的风险。
总之，对于一岁半的宝宝来说，维生素AD的推荐摄入量是400国际单位的维生素A和5微克的维生素D，同时也要注意饮食的均衡性，尽量通过食品中的自然维生素来满足宝宝的营养需求，同时一定要遵医嘱进行。
