断奶后，宝宝需要逐渐适应各种新食物，同时还需要足够的钙来帮助他们的身体成长和发育。以下是一些可以为刚断奶的宝宝提供足够的钙的食物：
1. 奶制品：全脂牛奶、奶酪、酸奶等都是很好的钙来源，但是由于宝宝刚刚断奶，可能还没有完全适应鲜奶的食用，可以尝试为宝宝选择一些加钙的奶粉或奶制品。
2. 鱼类：鲑鱼、沙丁鱼等都是很好的钙来源。此外，这些鱼还富含维生素D，有助于帮助宝宝吸收钙质。
3. 叶菜类：菠菜、芹菜、油菜等这些绿色叶菜都富含钙，但是它们也含有草酸，可以影响钙的吸收，因此需要与富含维生素C的食物一起食用。
4. 堆积豆腐：豆腐是人体所需营养元素的富源，也是宝宝补钙的重要食品之一。而豆腐推荐的选择是脂肪含量适中的榨油豆腐等，这样含有的营养成分更加丰富。
5. 动物内脏：比如鸡蛋黄、肝脏等，内脏中的钙质含量很高，所以适当吃一些动物内脏也有助于宝宝的钙素吸收。
总之，为宝宝提供多样化的食品，搭配饮食才是王道。不能单一食物大量摄入，这对宝宝的身体成长是不利的。同时也要避免过多的添加盐分，以免影响宝宝钙的吸收。
