对于一岁的宝宝，补充足够的钙和锌非常重要，有助于他们的骨骼和免疫系统的发育和保护。但很多新手妈妈们在面对成千上万的补钙补锌产品时，很难选择适合自己宝宝的产品。这里我们来讨论一下，一岁宝宝补锌补钙哪个好。
1. 原料安全性
不论选择何种产品，首要考虑的就是原料的安全性。现在市场上存在的很多补钙补锌产品都添加了一些化学品，却没有详尽标识。这对于宝宝的健康十分危险。因此，我们要选择一些通过质量检验、有明确原料来源的品牌，可以看一看是否有钙、锌吸收率的标注。
2. 适宜口感
一岁宝宝们对于口感比较挑剔，常常选择口感更好的食品口味。妈妈们可以先尝试一下品尝应该是好吃的，这样可以让宝宝更容易接受。
3. 搭配充足的营养
补充钙和锌当然很好，但是还要记得补充其他营养素，如维生素D等。最好选择全面均衡、提供其他营养的产品。
4. 安全使用
最后，要确保你要选的补钙补锌产品是安全使用的。建议妈妈们务必按照说明书上建议的剂量使用，切勿过量，以避免过量补钙补锌对宝宝的健康产生不良影响。
综上所述，建议妈妈们选择安全并且品质可信的补钙补锌产品，根据自己宝宝的健康状况和口感偏好选择产品。最好能够选择添加了其他营养素的品牌产品，以保证宝宝全面营养的摄取。
