宝宝在出生后几个月内，主要是从母乳或配方奶中获得所需的营养物质，其中包括钙。因此，如果宝宝正在吃奶，父母不需要过于担心宝宝缺乏钙。但是，随着宝宝的生长和发育，他们需要摄入更多的钙来支持骨骼健康。
以下是一些方法可以帮助宝宝在吃奶的同时补充足够的钙：
1. 学习正确的喂食技巧：当宝宝开始吃固体食物时，父母应学习如何正确地喂食。一些食物，如奶酪、酸奶、鱼、菠菜和甜菜，都含有丰富的钙。
2. 让宝宝接触阳光：阳光可以促进宝宝的骨骼健康。父母可以在早晨或下午带宝宝多晒太阳。
3. 给宝宝补充钙：在宝宝吃奶的同时也可以给宝宝补充一些钙，可以使用钙质补剂或含钙婴儿配方奶粉。但是，给宝宝补充钙质之前，需要谘询医师或儿科医生的建议，以确定宝宝的确需要额外的钙质。
4. 避免过多摄入含咖啡因和糖的饮料：含咖啡因和糖的饮料会降低宝宝对钙的吸收。父母应避免给宝宝喝含咖啡因和糖的饮料，如可乐、奶茶等。
总之，宝宝吃奶时已经摄入了一定量的钙，但是随着宝宝的生长和发育，需要额外的钙来支持骨骼健康。因此，父母可以选择一些富含钙质的食物，使宝宝吸收体内更多的钙。如果有必要，可以考虑给宝宝补充钙质。
