宝宝发烧是很常见的现象，这时候宝宝会感到不舒服且脑袋难受，家长应该及时采取措施缓解宝宝的不适感。
1.合理降温：宝宝发烧时，家长应及时采取措施帮助降温。可以选择使用退烧药，如小儿退热口服液等。同时可以使用物理降温的方法，如擦浴、冷敷等，但家长一定要注意方法和时长。
2.科学喂养：对于发烧宝宝，家长需要科学喂养，让宝宝有足够的营养和水分。可以给宝宝多喝水，还可以选择给宝宝喝些清淡易消化的汤、粥等。
3.注意睡眠：宝宝发烧后，需要多休息，保证良好的睡眠质量。晚上可以给宝宝多准备点被子，注意保暖，但也要注意通风。
4.适当运动：虽然宝宝发烧时需要多休息，但也需要适当的运动。可以让宝宝做些轻微的活动，如走动、转动、趴着等，但不宜剧烈运动。
5.精神安抚：宝宝发烧时，会感到不适和焦躁，家长应适当进行精神安抚。可以给宝宝讲故事，唱歌，或者亲自陪伴宝宝。
总之，在宝宝发烧时，家长需要注意处理，及时帮助宝宝缓解不适感。同时，一定要遵医嘱，避免给宝宝随意使用药品，以免产生副作用。
