对于一个多月的宝宝，补钙非常重要。在这个阶段，宝宝的身体正在飞速发育，其中包括骨骼和牙齿的生长发育。缺乏钙会影响宝宝的骨骼健康，甚至会导致佝偻病等疾病的发生。因此，补钙是非常必要的。
那么，针对一个多月的宝宝应该补钙补多久呢？其实，并不需要专门补很长时间，只要遵循一些基本原则就可以了。以下是一些有用的建议：
1. 母乳喂养：母乳是宝宝最好的营养来源，其中也含有足够的钙来支持宝宝的骨骼和牙齿发育。建议母亲坚持母乳喂养，并在需要时增加自己的钙摄入，比如多喝牛奶或吃钙片。
2. 补充适当的维生素D：维生素D有助于钙的吸收和利用，因此非常重要。对于母乳喂养的宝宝，建议添加适当的维生素D补充剂，以确保宝宝足够的维生素D摄入量。
3. 辅食喂养：当宝宝长大到可以开始辅食喂养的时候，建议增加含钙丰富的食物，比如奶酪、酸奶、豆腐、绿色蔬菜等。
总之，补钙时间并不需要过多，宝宝只要从出生开始，接受良好的饮食和生活习惯，就能够获得足够的营养和钙质，满足身体发育的需要。家长们可以咨询医生或营养师，获得更详细的建议。
