宝宝补钙是很重要的，而虾仁是一种含有很高钙质的食物。所以可以让宝宝适量食用虾仁补钙。
虾仁作为海洋鲜味，营养价值非常高，含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等成分。其中，钙质是虾仁的主要营养成分之一，不少于100克的虾仁就含有约90毫克的钙质。
对于宝宝来说，钙质是构成骨骼和牙齿的重要成分。所以宝宝需要足够的钙元素来支持生长和骨骼发育。而虾仁本身含有丰富的优质蛋白质和氨基酸，对肝脏功能和免疫系统都有很好的保护作用。
当然，就像所有食物一样，宝宝还是需要适量食用虾仁才能吸收到足够的营养元素。因此，宝宝在食用虾仁前，要确保这些虾仁是处于新鲜、干净、无毒的状态。同时，如果宝宝有任何过敏体质或者特殊的需求，还应在医生的建议下进行饮食调整。
总之，虾仁是一种适合宝宝补钙的食物，但也应该注意适量饮食，保持多样化的营养摄入。同时，长期缺乏虾仁的宝宝，还应注重其他食物的搭配以及饮食结构的调整，才能更好地保护宝宝的健康。
