首先，要保持宝宝的室内环境干净、卫生、通风，并保持适宜的温度和湿度，避免寒冷或过度燥热引起发热。此外，导致宝宝发热的原因有很多，若是因为感染，则可以加强宝宝的免疫力，如加强营养、运动、户外活动等。同时，宝宝平时还需注意个人卫生，勤洗手、多喝开水，尽量避免与感染者接触。
其次，宝宝出现发热后，需及时进行降温，可以用温水擦拭宝宝的额头、腋下、手脚心等部位，让水分蒸发带走身体过热，可缓解宝宝的不适感，但不应使用过冷的水。衣服应宽松，不要盖得太多，避免宝宝过度出汗。
还可以用药物来控制宝宝的发热，但一定要注意剂量及药品选择，避免滥用药物而加重宝宝的不适。建议家长在使用药物前先向医生咨询，按照医生指示使用药物，同时注意观察宝宝的症状变化，以便及时调整治疗方案。
最后，若宝宝的发热持续时间长、体温高或伴有其他不适症状时，应及时到医院就诊。医生可以根据宝宝的具体情况，选择合适的治疗方案，缓解宝宝的不适，预防发生严重的并发症。
