罗圈腿是由于腿部骨骼发育不完全，肌肉紧张，长期处于同一姿势造成的一种腿部畸形。如何预防五个月宝宝罗圈腿呢？下面为大家提供一些方法：
1. 保持正确的喂养姿势
在喂养宝宝的时候，孩子父母要保持正确的喂养姿势。将宝宝放在母亲或父亲的膝盖上，让宝宝把头转向您的胸前，将颈部放在您的手臂上。尽量避免在喂养时让孩子的腿弯曲。使用母乳或婴儿奶粉喂养。
2. 给宝宝做翻身练习
在五个月左右，宝宝可以在腹部上抬头和承重。这是宝宝练习手、背部和臀部肌肉的好机会。这也有助于预防罗圈腿。家长可以在这个时候给宝宝做翻身练习，练习其平躺翻转和侧翻的能力。
3. 给宝宝多活动
在宝宝可以坐起来时，尽量让宝宝多参与到各种活动中。如：尽量避免躺在摇篮或床上过长时间，可以让宝宝在婴儿沙发、摇椅上玩耍，并给宝宝提供可支撑身体的玩具。
4. 睡姿正确
在宝宝睡觉时，要注意睡姿，尤其是睡头有点偏角。通过睡觉时让宝宝的头朝右或左，可以避免身体向另一侧倾斜，造成身体不对称，也有助于预防罗圈腿。
5. 注意宝宝饮食与发育
宝宝发育需要各种营养，家长应该注意宝宝的饮食，保证宝宝摄入足量的蛋白质、钙、维生素等。尽量避免宝宝营养不良导致发育不良。
通过以上方法，我们可以预防罗圈腿的发生。当然跑步、长时间穿高跟鞋等不良习惯也在一定程度上会导致罗圈腿的发生。家长应该积极关注宝宝的发育情况，最好能定期带宝宝进行体检，及时发现问题，及时治疗。
