对于一岁半的宝宝来说，保持健康的饮食习惯是非常重要的。维生素C是人体必需的营养成分之一，可以帮助人体加强免疫力，防止感染病毒和细菌。但是，是否每天让宝宝摄入维生素C需要考虑到以下几点：
1.宝宝的饮食摄入
宝宝的饮食应该包含各种不同的蔬菜，水果以及其他营养均衡的食物。这些食物通常会提供足够的维生素C到宝宝体内。
2.保证合理用量
一岁半的宝宝日常所需的维生素C量大约是15毫克，这个用量通常可以在饮食中摄入。如果补充维生素C，一天的摄入不能超过200毫克，否则会对宝宝造成危害。
3.不要过度依赖维生素C
当宝宝缺乏维生素C时，应该适量补充而不是过分依赖。过度依赖维生素C往往会导致宝宝对其它重要的营养物质的摄入不足。
总结来说，一岁半的宝宝可以每天适量摄取维生素C，但是这并不表示必须要让他/她每天都吃维生素C。宝宝们的营养需求因人而异，适量摄取维生素C的最佳方式是通过丰富和多样化的饮食来进行，这样对宝宝的健康和成长发育都是有好处的。当发现宝宝有不正常的症状时，建议及时就医，而不是简单地靠维生素C来解决问题。
