长牙期的宝宝需要补钙，因为在长牙期间，宝宝由于会发生很多生长发育，更需要优质的营养供给，包括钙质的摄入。钙是我们身体骨骼和牙齿的重要组成成分，不仅有助于骨骼的形成和强度的维持，还对心脏、神经、肌肉以及整个人体的健康发育都非常重要。
由于宝宝的身体还处于不断成长发育阶段，头脑发育需要大量的钙磷锌等营养素。对于长牙期的宝宝而言，钙的摄入尤为重要，这不仅有助于牙齿的健康生长，还有助于骨骼的生长和健康发育。
虽然母乳和配方奶都含有钙，但是由于钙的吸收率不同，配方奶可能不如母乳钙质的吸收更好。因此，长牙期的宝宝应该额外摄入一些钙。同时，宝宝也可以通过其他食物获得钙，比如酸奶、豆腐、绿色叶菜等。
当然，过量的摄入钙也会对宝宝有一定的危害。因此，建议在给宝宝补钙时，应该咨询医生或营养师的建议，并按照他们的建议进行相应的补钙操作。同时，还要保证宝宝的饮食均衡，不要忽略其他营养素的摄入。总之，对于长牙期的宝宝来说，适当的补钙非常必要，但是要保证控制好补钙量，避免出现任何不良反应。
