宝宝发烧是非常常见的情况，尤其是在冬季，因为孩子的免疫系统还不够成熟，很容易受到感冒、流感等病毒感染，导致发烧。虽然发烧的确让父母非常烦恼和担忧，但是有时候这是宝宝体内抵抗病毒的正常反应，因此一定程度的发烧是正常的。
那么什么是“一定程度”呢？通常体温超过37.5℃被认为是发烧，但具体情况要根据孩子的年龄、身体状况和病因来判断。对于3个月以下的婴儿，即使体温只有37.5℃，也应该及时就医，因为这个年龄段的婴儿免疫系统尚未发育完全，发烧可能是非常危险的症状，需要医生的及时诊治。
对于3个月以上的宝宝，如果体温在38℃以下，家长可采取一些措施降温，例如擦身体或使用药物。但如果体温超过38℃，或者孩子出现呼吸急促、皮肤发红、疼痛或呕吐等症状，就需要及时就医。此时，家长可以先尝试用物理方法控制体温，如擦身体，给孩子喝水等等，如果不起作用就要及时到医院去看医生。
总之，发烧并不一定意味着宝宝生了病，因为它可能是儿童体检免疫系统正在抵抗病毒合法反应。家长也应该学会如何正确地处理发烧的宝宝，避免不必要的恐慌，并及时治疗宝宝的疾病。
