对于宝宝来说，维生素是非常重要的。维生素可以帮助增强宝宝的免疫力，促进宝宝的生长发育，提高宝宝的智力。但是要注意，每个宝宝的需要的维生素是不同的，因为不同年龄阶段的宝宝需要的维生素是不同的。
1、0-1岁的宝宝
对于0-1岁的宝宝，维生素D和维生素K是比较重要的。维生素D可以帮助宝宝吸收钙质，有利于宝宝的骨骼生长发育。维生素K可以促进宝宝的血液凝固功能。一般来说，母乳喂养的宝宝会从母乳中获得足够的维生素D和维生素K。如果宝宝是用人工奶粉喂养，则需要给宝宝补充维生素D和维生素K。此外，维生素C也是比较重要的，可以增强宝宝的免疫力。在宝宝开始进辅食后，宝宝也需要摄入维生素A、B、E等维生素。
2、1-3岁的宝宝
对于1-3岁的宝宝，维生素A、B、E等维生素非常重要。维生素A可以帮助保护宝宝的呼吸道，增强宝宝的免疫力。而维生素B可以促进宝宝的新陈代谢，提高宝宝的体能。维生素E则可以帮助细胞修复，有助于宝宝的生长发育。同时，宝宝也需要摄入足够的维生素C，以增强免疫力。
总之，对于每个宝宝，正确的补充维生素是非常重要的，可以帮助宝宝健康成长。但是，要注意不要过量，否则会造成不必要的危害。因此，在给宝宝补充维生素时，要遵医嘱，量力而为，避免过量。同时也可以给宝宝多吃一些富含维生素的食物，如水果、蔬菜、奶类、蛋类等，以帮助宝宝获得足够的营养。
