宝宝D3是一种补充维生素D的营养品，通常用于补充孩子体内缺乏的维生素D。维生素D在促进钙吸收上起着重要的作用，因此，宝宝D3的确可以帮助孩子增强骨密度和强度，并减少骨质疏松和骨折的风险。
然而，宝宝D3并不是一种直接的钙补充剂。虽然维生素D是维持骨骼健康所必需的，但钙对于骨骼的生长、发育和强度同样至关重要。因此，如果孩子缺乏钙，只靠宝宝D3的补充是不够的，还需要摄入足够的钙。
很多食物都含有丰富的钙，例如牛奶、酸奶、芝士、奶酪、豆类、叶绿蔬菜等等。但是，有些孩子可能不喜欢食物中含钙量较高的食物，或者不能摄取足够的钙。这时，就可以通过口服钙补充剂来补充孩子所需的钙。
总之，对于缺乏维生素D的孩子，宝宝D3是一种补充维生素D的好选择。但要注意，宝宝D3并不是直接的钙补充剂，还需要通过食物或钙补充剂来摄取足够的钙，以帮助孩子形成健康的骨骼。此外，对于孩子的营养摄入，家长应该注意把握适当的摄入量，避免过度补充造成其他健康问题。最好在儿科医生的指导下进行补充。
