宝宝补钙时选择饮食均衡和安全的食物是很重要的，同时在保证充足的日常运动的情况下，补充适量的钙、维生素D、磷等。而对于宝宝来说，补钙主要通过饮食和补充药物两种途径实现。
对于选用补钙药物，众多父母选择的是伊可新和D3。在此之前应该了解一下伊可新和D3的作用。
伊可新是氯化钙片剂，在我国食品药品监管部门是认可的优质天然钙源，该药物可以帮助缓解乳糖不耐受导致的钙吸收不良，可以促进钙的吸收，提高骨骼质量。但是该药物也有一些副作用，如便秘、排便困难以及腹泻等。
而维生素D3是一种脂溶性维生素，它可以通过和钙离子结合来促进钙的吸收和利用。维生素D3对于人体骨骼健康至关重要，对于小婴儿来说，更是非常重要。但是过度补充维生素D3也会对身体带来不良的影响。
因此，在给宝宝补钙的过程中，应该注意药物安全性及药物的适应症以及使用剂量不要过度。
除了补充药物以外，宝宝的饮食摄入也是很重要的。宝宝可以通过摄入鱼类、牛奶、鸡蛋等多种富含钙质的食物来保持骨骼健康。同时，为了保证维生素D3的摄入量足够，宝宝应该经常接触阳光。
综上，对于宝宝来说，补钙是一个很重要的问题。在给宝宝补钙时，应该注意药物的使用安全性及适用性，合理的食物摄入量以及接触阳光时间。这些都可以帮助宝宝维持健康的骨骼。
