宝宝脚老出汗，脱皮是家长们经常遇到的问题。这种情况通常发生在炎热的天气或由于穿着太多的鞋袜，宝宝的脚部就不得不频繁出汗。此外，肥胖、身体虚弱也可以导致宝宝出汗脱皮的现象。
想要解决这个问题，建议家长们从以下三个方面入手：
一、 保持宝宝脚部清洁干燥
脚出汗是导致脚皮脱落的主要原因之一，在夏季，宝宝的凉爽、干燥、通风以及日常保持脚部清洁和干燥都非常重要。所以，家长们可以为宝宝准备一双透气好的鞋子，让宝宝的脚部更好地通风，同时家长们可以每天为宝宝清洁脚部皮肤，用温水加肥皂轻轻擦洗。此外，使用一些特制的干燥剂，如竹炭、木屑、黄沙等，放置在宝宝的鞋子里，也可以帮助减少出汗和脱皮。
二、 饮食要注意
宝宝的脚部还经常因为体内缺少水分而出现脱皮。因此，家长们需要确保宝宝喝足够的水和饮食均衡。富含水分的食物是非常有益的，如瓜果、蔬菜等。同样，富含维生素C的食物也能帮助增强宝宝的免疫力，从而减少宝宝脚部出汗和脱皮。
三、 预防病菌感染
有时，宝宝的脚部脱皮可能是由于细菌引起的感染。家长们需要注意为宝宝保持个人卫生，保证宝宝居住环境的清洁卫生、每天清除垃圾。另外，在宝宝出现脚出汗和脱皮时，家长们可以给宝宝使用一些外用药膏，如含锌、含水杨酸成分的药膏，以预防细菌感染。
总之，宝宝脚老是出汗和脱皮，家长们不必过于担心。只要按照上述措施加以处理，就可以很好地解决这个问题。同时也需要注意宝宝的个人卫生习惯，保证卫生、饮食、生活环境的健康，并注意及时去医院，咨询医生的建议。
