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宝宝喝维生素d能吸收吗?

2024-05-14 16:59:04 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1338浏览

宝宝喝维生素D能够被吸收,但是需要注意的是,维生素D只有在适当的剂量下才会被有效地吸收。维生素D是一种脂溶性维生素,在人体吸收过程中需要脂肪和胆汁的帮助。因此,如果宝宝没有足够的脂肪和胆汁,就可能无法充分吸收维生素D。

此外,宝宝喝维生素D的时间和剂量也非常重要。通常建议在宝宝出生后2-3周内开始给宝宝补充维生素D,以确保宝宝在成长过程中获得足够的维生素D。针对不同年龄段的宝宝,维生素D的剂量也各不相同,需要根据宝宝的年龄和身体情况来确定。

最后,需要注意的是,维生素D不能代替良好的营养饮食。保持良好的饮食结构,引导宝宝摄取各种营养,包括钙和维生素D,才能真正促进宝宝的健康成长。

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