宝宝在生长发育的过程中需要钙能够健康成长，直到说英语人的身体成年，大部分钙都被储存在骨骼中，所以宝宝在婴幼儿期和成长期时就特别需要摄入足够的钙。
根据惯例，宝宝3岁半左右开始进入婴幼儿和幼儿期，这个时候骨骼接近长成，并且正在稳定成长。因此，宝宝仍然需要足够的钙来确保骨骼和牙齿的健康。可通过宝宝每天饮食中摄入足够的钙，以促进宝宝的骨骼和牙齿的生长发育。
为确保宝宝的健康成长，建议宝宝3岁半及以后，摄入足够的钙。幼儿期每天的推荐摄入量为700毫克。这些钙的来源包括奶制品，如牛奶、酸奶和奶酪，绿叶蔬菜，豆类和坚果以及其中添加的维生素D和钙的儿童营养品等。
但是，补钙的方法应该是因人而异的。建议在补充钙之前先咨询医生的建议。此外，一些专业医生建议通过循序渐进的饮食改变方法，将一些富含钙质的食物加入到宝宝的日常食谱中。同时，保持健康的生活习惯，如充足的运动和充足的睡眠，也有助于促进宝宝骨骼的健康成长。
总之，虽然宝宝在3岁半时的骨骼可能已经基本发育完成，但是它们仍然需要足够的钙来支持骨骼和牙齿的健康成长，以确保它们的身体健康。让宝宝有一个健康饮食和健康生活习惯，以确保足够的钙摄入，有助于宝宝健康成长。
