宝宝出汗是身体的一种自然反应，这是身体保持恒温的一种机制。当环境温度升高时，宝宝的身体会通过皮肤表面的汗腺分泌汗液来散热。所以，天热的时候，宝宝出汗并不是异常现象。
宝宝额头是比较容易出汗的部位之一，因为头部通常是体温较高的部位，而且宝宝的发际比较密集，皮肤也较薄，导致热量比较容易释放。此外，宝宝的汗腺数量比成年人多，所以出汗也会比较多。
但是，宝宝额头出汗过多也有可能是身体不适的表现，例如感冒、发烧、感染等情况，这时候应该及时观察宝宝的体温、呼吸、饮食、精神等情况，及时就诊。另外，如果宝宝额头长期出汗过多、频率较高，还应该进行全面的检查，查明原因，排除疾病的可能性。
为了预防宝宝出汗过多，家长应该注意以下几点：
1. 保持室内通风，保证室内空气流通，降低室内温度。
2. 饮食要清淡，不要给宝宝喂太多油腻或刺激性食物，如辣椒、花椒等。
3. 注意宝宝穿衣，尽量选择透气性好、材质舒适的衣服，不要让宝宝过度穿衣。
4. 定时给宝宝喝水，保持水分摄入量充足，不要等到口渴才喝水。
5. 注意宝宝的卫生，勤洗澡、换衣服，保持皮肤干爽清洁。
总之，宝宝额头出汗并不是大问题，只要保持室内清洁卫生，透气性好，宝宝衣服的材质也要看一看，这样就可以大大降低宝宝的出汗程度了。不过家长如果有担心的话，也要及时带宝宝去看医生。
