宝宝的生长发育需要钙质的支持，而饮食是摄取钙质的重要方式。汤类是宝宝饮食中常见的一种食物，那么宝宝饮什么汤可以补钙呢？
1. 银耳炖奶汤：银耳富含胶质、蛋白质和微量元素，而牛奶含有丰富的钙质，将银耳和牛奶一起炖制成汤，可以补充宝宝所需的营养物质。
2. 黑芝麻汤：黑芝麻富含脂肪、蛋白质、维生素和钙质等营养成分，将黑芝麻煮成汤，不仅可以补充宝宝所需的营养物质，还有助于促进骨骼发育。
3. 鸡汤：鸡骨头富含钙质，而鸡肉含有丰富的蛋白质和营养物质，炖制成汤可以增加宝宝的营养吸收，促进骨骼发育。
4. 紫菜鸡蛋汤：紫菜富含蛋白质、钙质和多种维生素，鸡蛋也是宝宝营养的重要来源之一，将紫菜和鸡蛋一起煮成汤，不仅美味可口，还有益于宝宝的健康成长。
5. 蛤蜊汤：蛤蜊中含有大量的钙质、磷酸盐和硒等营养物质，炖制成汤可以补充宝宝所需的营养物质，保障宝宝的骨骼健康。
需要注意的是，宝宝饮汤应该注意汤的口感和温度，不应过于辣热或过于咸鲜，以免影响宝宝的消化吸收。此外，各种汤具有不同的营养价值，家长应该根据宝宝的实际情况，选择适宜的汤类食物供给宝宝。
