对于宝宝而言，补充维生素AD和钙是非常重要的。维生素AD是需要通过饮食或者营养补充剂来获得的。它在宝宝的生长发育和免疫系统中起着非常重要的作用。缺乏维生素AD会导致宝宝骨骼弱化、免疫力下降，还可能增加感染疾病的风险。
而钙则是骨骼生长的关键元素，宝宝在生长发育期间需要大量的钙来维持骨密度和骨质的发育。钙的摄入需要从婴幼儿奶粉和辅食中获取，但是如果饮食中摄入不足或缺乏吸收能力，就需要通过补钙的方式来满足需求。
虽然钙和维生素AD的功能各不相同，但是它们的作用却是相辅相成的。维生素AD有助于钙的吸收和利用，而钙也有助于维生素AD的代谢。因此，在宝宝补充维生素AD时，如果缺乏钙，维生素AD的作用也会受到影响。
虽然宝宝生长需要大量的钙和维生素AD，但是也要注意适量。过量的钙和维生素AD摄入也可能对宝宝的健康造成负面影响。所以在给宝宝补充钙和维生素AD时，应该根据宝宝的年龄和实际需要来确定剂量，以避免过量。同时，也建议宝爸宝妈做好全面、均衡的膳食规划，尽可能让宝宝通过平衡的饮食来获得所需的营养素。
