1岁多的宝宝处于快速生长发育的阶段，需要摄取充足的营养素来满足身体的需要，其中钙是非常重要的一个营养素。鲫鱼是一种富含钙质的鱼类，因此很多家长会考虑让宝宝喝鲫鱼汤来补钙。但是，值得注意的是，一岁多的宝宝肠胃功能尚未完全发育成熟，需要小心谨慎地饮食。
首先，在给宝宝喝鲫鱼汤前，要确保鱼的新鲜度和卫生安全。如果不清洗干净或没有切去鱼鳞会危及宝宝的消化系统健康。其次，一岁多的宝宝的肠胃功能还不够强大，很容易被致病菌侵袭，因此需要特别注意食品的安全卫生。同时，鱼类含有过多的蛋白质、盐分和色氨酸，如果不注意适量，可能会对宝宝的健康产生不良影响。
因此，对于一岁多的宝宝而言，鲫鱼汤并不是最好的补钙方式。宝宝可以通过摄取奶制品、豆腐、芝士、鸡蛋等食物来摄取足够的钙元素。不过，如果家长非常想让宝宝尝试鲫鱼汤，可以选择使用优质新鲜的鱼肉，并在煮汤时加入适量的蔬菜，以确保宝宝能够得到多种营养元素。同时，家长也需要注意将鱼肉和蔬菜煮烂，以便宝宝更容易消化吸收。
不管如何，家长需要根据宝宝的年龄和身体状况来选择适合的食品和营养素，为宝宝提供充足的营养保障。在给宝宝补钙时，应该注重均衡饮食，在不同的食品中摄取各种必要的营养素，以确保宝宝的身体健康发育。
