当宝宝发烧时，父母最关心的问题就是：这个发烧是否严重？应该怎么应对？下面是一些判断宝宝发烧程度的方法：
1.测量体温：体温是判断宝宝发烧严重程度的最直接方法，通常体温超过38摄氏度就可以被认为是发烧了，同时根据体温的高低以及持续时间来判断发烧程度是否严重。如果超过39摄氏度，说明宝宝的身体存在较高的炎症反应，需要及时治疗。
2.观察宝宝的精神状态：宝宝的精神状态是判断发烧程度的重要指标，当宝宝发烧较高时，会感到疲倦、乏力、食欲减退、呕吐等，这时需要及时给予食物和水分。
3.观察宝宝的皮肤颜色：当宝宝发烧过程中皮肤发红、暗红色或者灰白色时，说明宝宝的病情较为严重，需要尽快就医。
4.注意宝宝是否出现其他症状：宝宝发烧时，可能会出现一些其他的症状，如咳嗽、流鼻涕、腹泻等，需要根据不同情况采取不同的治疗措施。
在判断宝宝发烧程度的同时，父母需要及时采取措施缓解宝宝的不适感和加快恢复时间，一些常见的措施包括：
1.服用退烧药：在医生的指导下，可以给宝宝服用退烧药，以缓解宝宝不适感，并且降低宝宝的体温。
2.保持宝宝通风干燥：宝宝发烧时需要注意保持室内通风干燥，以便降低宝宝体温，并且减少传染病的传播。
3.让宝宝休息：宝宝发烧时需要多休息，这样可以减轻宝宝的不适感，并且有助于宝宝恢复。
总之，父母应该了解宝宝发烧的严重程度，并且采取适当的措施缓解宝宝的不适感，帮助宝宝尽快恢复健康。如果宝宝的状况持续恶化或者出现严重症状时，应及时就医。
